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SESIONES DE EJERCICIO

Actividades:
Control constante de signos vitales.
Calentamiento.
Ejercicio aeróbico con rotación en diferentes equipos.
Enfriamiento con estiramiento.


En URPECV las sesiones de ejercicio se realizan bajo monitoreo de frecuencia cardiaca con oximetría, tensión arterial y Escala de Borg.